Казалось бы, уже много тысяч лет, жизнь убеждает человека, что просто так ему ничего не дается, и что для того, чтобы что-то получить — нужно приложить определенные усилия. Но очень многие упорно это отказываются понимать! В итоге, миллионы людей, имеющие и потенциал, и желание для того чтобы быть успешными, совершают чудовищную ошибку…

Многие люди почему-то искренне верят в то, что в деле, в котором им суждено стать успешными, они не будут испытывать никаких сложностей. И эта вера только усиливается, если человек чувствует, что у него в данной сфере есть способности и предрасположенности.

Знакомый тренер по боевым искусствам как-то рассказал мне, что самое опасное время для ребят, постигающих единоборства, — через несколько месяцев после начала занятий. Упорно позанимавшись какое-то время и начав усваивать технику, молодые люди чувствуют себя непобедимыми и частенько ищут способ самоутвердиться в реальной жизни. И очень часто это заканчивается для них печально — так как, скажем, три месяца — это не тот срок, чтобы за него можно было стать «крутым бойцом». И это многих ломает и заставляет убеждать в бесполезности избранного ими пути. Кто-то в итоге — уходит в другие школы, кто-то — вообще забрасывает тренировки. А успеха в итоге добиваются либо те, кто изначально понимал, что не нужно искать себе приключения, либо те, кто находил в себе силы сделать правильные выводы и продолжить работать над собой!

Сказанное о боевых искусствах — верно практически во всех сферах человеческой деятельности.

Начиная что-либо, люди очень часто не отдают себе отчет в том, с какими это будет связано сложностями. Одно занятие — тяжело физически, другое — морально, третье — может казаться… скучным. Да-да! Вы не ослышались! Ощущение скуки загубило множество интересных проектов! В итоге, люди, которым не хватает силы воли, или которые теряют веру в себя, начинают убеждать себя, что данное занятие им не подходит, бросают его и пытаются заниматься чем-нибудь еще. Беда в том, что такое поведение моментально входит в привычку. Человек, уже бросивший что-либо, не доведя до конца, будет делать это снова и снова — так как он уже преступил определенный моральный барьер!

Что же делать для того, чтобы не возникла ужасная привычка бросать все на «полдороги»? И как от нее избавиться, если она уже возникла?

По большому счету, для этого достаточно следовать нескольким простым советам.

Первое — анализ. Если у вас не идет какое-то дело, оцените его рационально. Только не в разрезе «хочу — не хочу», «нравится — не нравится». Забудьте о своем личном субъективном отношении, включите логику. Честно ответьте себе, какую пользу принесет вам дело, за которое вы взялись. Чтобы не поддаться эмоциям, вспомните, с какой мотивацией вы вообще его начинали. Случается так, что это дело изначально было «капризом», или его продиктовали вам «из вне», не считаясь с вашим мнением и вашими приоритетами. Возможно, в этом случае действительно есть смысл его оставить. А вот если вы видите, что данное занятие все же принесет вам реальную пользу, нужно доводить его до конца.

Второе — алгоритм действия. Вместо того, чтобы просто заставлять себе — займитесь мотивацией. Подумайте о том, зачем вы вообще взялись за это дело, что оно вам принесет, вспомните связанные с ним приятные моменты.

Увеличивайте нагрузки постепенно. Резкий одномоментый перегруз — враг любого желания.

Как только почувствовали, что к вам начинает возвращаться желание — сразу бросайтесь в бой. Если вы протяните время, это может нанести сильный ущерб вашей мотивации.

Мечтайте, думайте о бонусах, которые вы получите по завершению дела.

Сочетайте сложное или скучное дело с тем, что приносит вам удовольствие. Слушайте любимую музыку, в перерывах смотрите фильмы и читайте книги, которые вам нравятся. После решения промежуточного задания — погуляйте с человеком, общество которого вам приятно.

Поймите и осознайте, что, когда вы уже взялись за дело, сомневаться поздно — и забудьте о сомнения. Дело, которым вы занимаетесь — это данность. И точка. И то, что его нужно закончить — тоже данность. Представьте просто, что у вас нет других вариантов. Процесс сразу пойдет лучше!

Источник: molodost.bz